WiKEN YOGA

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都市人壓力大,少運動,身體愈來愈差?
瑜伽幫到你!

#空中瑜伽 #舒緩瑜伽 #修身運動瑜伽

*定期免費試堂*


~每班最多12人~
~歡迎自組開班, 最少4人~

中心/上課地點:官塘工業中心第三期8樓M室

*如欲索取最新上課時間表,
請瀏覽 wikenyoga.com 或 whatsapp:5547 5471查詢!*

<舒緩瑜伽>
內容:以靜態保持式子,讓肌肉完全放鬆及增加身體柔軟度,同時調整呼吸、學習享受完全的放鬆

適合:全身酸痛,日常少運動,不喜歡進行過份劇烈運動的你

效用:舒緩痛症、治療周身酸痛、減壓、修身

難度 *
出汗度 *
舒展度 ***
5*為最多



<初級修身瑜伽>
內容:以動態連續式子,加速新陳代謝,增加血液循環,達到瘦身效果

適合:想排毒瘦身,修長體型,保持健美的你

效用:減肥、修身、排毒、加速新陳代謝

難度 **
出汗度 ****
舒展度 **
5*為最多

收費:
單堂$100
四堂$360

練瑜伽注意事項:
1. 避免過飽
2. 穿著輕便運動服

瑜伽導師: 香港瑜伽協會註冊導師
現於各區會所及瑜伽學校任教
設有中班,小組班,4人以上可自組開班

查詢電話 / whatsapp : 5547 5471
分享到: facebook twitter google+ 新浪微博 已有 個會員推介 | 我也推介
  • 搜尋線路
  •        地址
    九龍觀塘觀塘道448-458號 觀塘工業中心第三期8樓M室
  •        類別
    休閑娛樂·體育運動及用品
  •        電話
    5547 5471
  • 營業時間
    星期一至日 8:00-23:00
  • 付款方式
    現金

  • 其他資料
  • 特色産品
    瑜伽用品:
    1. 瑜伽墊6mm(防水、防滑)
    2. 高密度瑜伽磚
  •        種類
    YOGA瑜伽班, 瑜伽用品

  • 交通信息
  • 附近地鐵
    位於觀塘地鐵站附近
  •  
 
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(1)
  • 點評WiKEN YOGA
    本來想買瑜伽墊自己喺屋企練, 費事俾人笑自己啲筋好硬?? 上到去,見到有免費試玩所以咪試下囉, 估唔到唔難學,Miss講解同示範都好清晰, 最重要無逼我買套票!想玩就玩??????
    我贊  2016/1/19 11:20:40回覆
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