推介--專訪

健身之傢榮拳館

發表於2013/7/5

榮拳館

生活水平的提高和長時間的辦公導致現代人的身體體<質下降,為了需要很多人會選擇自己合適的運動項目,然而健身館獲得更多年青人的喜愛。榮拳館應該大家並不陌生吧!創辦人在香港比較有名氣,是香港首位世界級拳王-向柏榮。


   拳術似乎一向都是男士天下,直至近年開始被視為體育運動,才逐漸有女士接受以拳腳功夫鍛鍊體魄,投入這項「暴力玩意」。外號推土機得細佬Sir曾海坤曾給新人獎歌手陳僖儀當教練。曾海坤參加過多次大賽,拿了不少獎項。


   下面我們來介紹下榮拳館,在九龍和灣仔都有開設武館,館內設施齊備,除擂台、沙包等外,亦備有專業健身器材,讓學員在泰拳運動的基礎上,可以進行有效的負重訓練,從而提升個人的力量、速度及耐力,令學員得以在短時間內取得理想的健體修身效果。從這裡走出了不少的優秀學員。

   在眾多的教練中還有兩位女教練,會教一些輕量級的,修身班,適合女性朋友的課程,在這裡還有親子班、拳手班、團體班,私人教練班等。不同種類的班種各不一樣。



   激瘦班是給想通過運動快速減肥而設,每堂科60分鐘內可消耗700至1200卡路里,故一個月內可減掉5至15磅脂肪。想瘦肚瘦腰的朋友可以嘗試下,運動的減肥比什麼減肥產品都要健康。


   親子班主要是為了磨練小朋友的身心,讓他們提升體能之餘,更能改善集中力、遵守紀律、增強自信心,生命在於運動。在運動的過程中享受這份快樂。


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