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不需認識復雜的健身器械!擺脫沉悶又重覆的帶氧訓練!
  GigaFit運動班結合Group Exercise與Personal Training之私人訓練方法,提升成為小組運動班進行,教練悉心指導每個細節,環境私隱而安全。位於荔枝角的小型健身中心GigaFit,每堂6至10人的運動班包括TRX、泰拳、健身球、BootCamp、伸展運動、橡筋帶、FitBall Drumming、普拉提、腰腹臀訓練。而私人訓練能助你優化肌肉、提升耐力、減重修身、增肌護關節等。
  擁有超過17年健身運動經驗GigaFit教練Sam,2004年成為私人教練,擁有健身球及泰拳教練、長者及產前後訓練、運動按摩及體重管理等資格。曾任職香港賽馬會、紀律部隊俱樂部及長者居屋等,為客人設計運動處方及提供私人訓練。
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  •        地址
    荔枝角青山道658號福至工業大廈2樓216室
  •        類別
    休閑娛樂·體育運動及用品
  •        電話
    9059 8877
  • 營業時間
    星期一至五 13:00-22:00
  • 付款方式
    現金

  • 其他資料
  • 特色産品
    Group-TRX, 健身球, Boot Camp, 泰拳等
  •        種類
    泰拳, 健身中心
  •  
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半價試玩,第一個月$300任玩

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