YogaSala

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YogaSala 導師均持有艾楊格瑜伽導師證書。艾楊格瑜伽是由瑜伽大師 B.K.S. Iyengar所創立, 是 一種有系統而又循序漸進的瑜伽派系,著重以精確的體位法來教授每一個式子以確保練習的安全性,可讓學員增加體能、改善柔軟度、提升耐力和減壓。導師亦會因應學員不同的需要,建議他們運用一些簡單的道具來練習。
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  •        地址
    北角七姊妹道 204 號駱氏工廠大廈 6 樓 A 室(鰂魚涌港鐵站 C 出口)
  •        類別
    休閑娛樂·體育運動及用品
  •        電話
    9071 0230
  • 營業時間
    到訪前請先致電預約

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